Parálisis cerebral: Una gran diversidad

Introducción

En esta semana he dedicido dedicarle una entrada a las personas con parálisis cerebral que están gravemente afectados para darles visibilidad.

A esas personas que no todo el mundo ve tan a menudo porque son personas usuarias de centros específicos. Lo hago para que conozcáis la diversidad que tiene en sí misma la parálisis cerebral. Que también forman parte de la familia.

Parálisis cerebral: Una gran diversidad

Una de las cosas que venía comentando respecto a esta patología es la importancia de la comunicación, por lo que estas personas suelen utilizan Sistemas alternativos y comunicativos para comunicarse.

Hay varios vídeos realizados por Aspace Andalucía para que podáis visualizar mejor estos casos que voy a comentar.

En este otro vídeo se comentan diferentes técnicas para el control postural, las transferencias y las movilizaciones que se deben realizar según las diferentes situaciones en las que se encuentre la persona usuaria.

En este vídeo se trata una cosa muy importante. En función de cada caso, la persona usuaria puede tener autonomía o no para realizar actividades en el día a día como por ejemplo, vestirse. Aquí se puede ver una muestra de diferentes usuarios con sus diferentes grados de autonomía.

También es muy importante la integración sensorial para manipular objetos. Para que veáis dentro de la gran diversidad que presentamos, lo que a una persona le cuesta manipular un objeto.

Y por aquí dejo un vídeo donde se explica cómo se debe usar adecuadamente una silla de ruedas. Y sobre todo lo más importante, tener siempre presente a la persona. La silla no es un juguete, la silla es una ayuda para desenvolverse por el entorno. Y saber siempre si quiere ayuda o no.

Lo cuento porque a mí me ha pasado lo siguiente: de gente que me ha intentado ayudar con buena intención directamente sin preguntar, y no nos damos cuenta de que si una persona tiene espasticidad le puedes hacer daño sin querer. Más que nada, esto ocurre por desconocimiento.

Al ser una patología tan diversa y sabiendo que cada persona es diferente, pues muchas veces es difícil hacerlo ver.

Asistente Virtual para la Comunicación

Y por último dejo por aquí un vídeo de Apace Burgos en donde han creado un asistente virtual para la comunicación (AVC), y se reflejan las diferentes necesidades de cada persona a la hora de comunicarse: si está bien, si se encuentra mal, si ha comido, si no… La verdad es que esuna aplicación muy interesante.

Escribo esta entrada porque hay personas que conozco y su hijo está muy afectado y quiere que acabar con los comentarios negativos de la gente por el hecho de ser como es. Esas personas son su familia y también merecen un respeto. Esta patología es tan diversa que la gente la desconoce en muchos aspectos y es necesario visibilizarla.

Reflexión: El futuro es feminista

Introducción

Esta semana voy a escribir un poco sobre mi experiencia con la Comunidad WordPress España. La verdad es que bueno, si lleváis leyéndome mucho tiempo sabéis quién soy. Y si no, voy a hablar un poco para quien no me conozca.

Mis inicios con la Comunidad de WordPress practicamente fueron casi de casualidad buscando algo que me permitiera hacer un poco lo que yo estoy haciendo y tengo: crearme un blog donde hablar de lo que me gusta y compartir lo que sé. Y también reflexiones para la concienciación social para contribuir a una sociedad más justa y más equitativa para las personas con diversidad funcional.

Así como quien no quiere la cosa, conocí a esos verdaderos cracks de la Comunidad, como son Roberto y Mercedes de Mowomo,  que sin pensarlo, me propusieron dar una charla. Y yo acepté, sin imaginarme la repercursión que iba a tener claro, y a día de hoy me alegro de haber tomado esa decisión.

El futuro es feminista

¿Qué es WP Fem?

WP Fem es un proyecto sin ánimo de lucro, creado por dos compañeras (Nora y Marta), de la comunidad de WordPress de España para dar visibilidad a esas mujeres que lo necesiten, que necesiten un apoyo para lo que les haga falta.

No habrá muchas referentes en el mundo de la tecnología, (como en todo, pero vamos avanzando poco a poco), que nos hayan permitido y ayudado a dar el paso de una manera más fácil y más amena, pero aquí estamos nosotras, que hemos llegado para quedarnos. Agárrate a nuestras manos, atrévete a dar el salto y apóyate en nosotras.

Porque sin nosotras se para el mundo.

Y yo, desde aquí quiero ofrecer mi apoyo y hacer un llamamiento a todas esas mujeres que se sienten inseguras, que no saben qué hacer, o que creen que sus conocimientos son basicos o que creen que no van a aportar nada, decir que eso no es verdad. Que aquí tenéis una comunidad dispuesta a ayudar en lo que necesitéis. Que hacéis falta para equilibrar esa brecha con los hombres y tenéis que demostrar vuestra valía.

Por suerte, en la Comunidad WordPress España, esa brecha disminuye cada día más para igualarse. Si no lo hacéis, nunca sabréis lo que puede pasar, no sabréis cómo podéis mejorar por vosotras mismas, porque la experiencia que se vive es brutal.

Como se suele decir y no por ser un dicho, sino porque es verdad: Aunque no lo creas, todo el mundo es bueno en algo. Solo tienes que saber desarrollar tu potencial.

Quizás a lo mejor escribo y no consigo nada, pero nunca perdemos nada por intentarlo. Porque si quieres que las cosas se consigan, lo mínimo que tienes que hacer es intentarlo.

No sé si es que es yo por mis cirscuntancias personales, tengo una visión muy positiva de la vida, pero no me da miedo de nada y siempre estoy dispuesta a dar lo mejor que tengo. Y para eso, hay que olvidarse de los miedos y las inseguridades que puedas tener. O incluso por timidez, que también puede ser.

Obviamente, como cualquier persona hay cosas que te generan más miedos que otras, pero hay que saber tomar la iniciativa: pensar, creer en ti, saber que puedes hacerlo y que nada ni nadie te pare. Pero esto es una decisión personal de cada una. El miedo escénico siempre está ahí y no lo podemos negar. Pero una vez empiezas te olvidas de todo.

Pero lo dicho, hay que convencerse y dar el paso. Es lo que digo, no hay mejor frase que define una cosa así:

«Si yo puedo, tú también»

Ayudamos a cambiar, a evolucionar y a crear. En mayor o menor medida cualquier aporte es bueno. Sirve para ayudarte a crecer como persona. Empieza construyendo tu camino.

Quiero que sepáis que gracias a la tecnología tenemos más visibilidad y eso nos empodera muchísimo y es importante para seguir avanzando.

También a esos compañeros aliados que nos apoyan, aprenden y practican la escucha activa para lograr la empatía y para poder entendernos mejor.

Frydas Diversas

Y a mí como no me gusta dejar a nadie detrás, me parece muy importante también mencionar a al grupo de Frydas Diversas, compuesto por mujeres feministas con diversidad funcional. Es una cuenta bastante interesante porque comparten noticias de todo tipo y siempre es bueno echar un vistazo para aprender de todo y darnos cuenta de lo que todavía queda por luchar.

Necesitamos lograr la aceptación de toda la sociedad, eliminar el capacitismo que nos impide seguir avanzando y romper esos prejuicios que siempre tenemos las mínorías sociales. Para todo, para ejercer cualquier cosa a nivel personal, a nivel laboral y en todos los ámbitos de nuestra vida eliminando así la brecha de género y la brecha digital. Y también la interseccionalidad.

Hay que romper esas barreras de la mejor manera que podemos hacerlo: visibilizándonos cada una en cualquiera de sus formas y haciendo ver que somos igual de capaces que el resto de la sociedad.

Pikara Magazine

Es una revista feminista con un enfoque crítico y transgresor. Me ha parecido muy interesante el artículo de Mónica Rodríguez Valera, usuaria de Lengua de Signos, donde cuenta que existen muy pocos eventos en lengua de signos y el material audiovisual feminista en internet no tiene subtítulos. Destaca que los servicios de Interpretación de Lengua de Signos es una inversión colectiva.

«Desearía que ninguna persona sorda, ni ninguna persona afín por cercanía, sufra de privación de la lengua de signos».

Educación feminista

Desde el punto de vista de la educación, teniendo en cuenta la importancia del feminismo me parece increíble que a día de hoy no se imparta la carrera de feminismo en toda España. Sólo se da en ciclos superiores y algunos másteres superiores. La carrera se imparte en las Universidades de Madrid y Barcelona. ¿Por qué no se le da la importancia que tiene?

Y para seguir, aquí os dejo la carta reivindicativa de una niña de 13 años cuestionándose el aprendizaje y la enseñanza del sistema educativo en España. (¿Veis cómo cambiamos las cosas?). Hay que destacar que las generaciones están cambiando muy rápido.

Y yo siempre digo lo mismo por la parte que me toca: nunca me cansaré de decir que la base de la educación también está en aprender de la riqueza que nos ofrece la diversidad y la colaboración con el conjunto de la sociedad.

Además de eso, es importante una escuela donde se fomente el espíritu crítico, que nos ayude a pensar, a razonar, a aplicar la lógica y a empatizar. Con todos los recursos de los que disponemos podemos hacer muchas cosas, no solo memorizar. Tenemos mucho que aprender de la educación finlandesa.

Lo que no puede ser es que aquí en España tengamos una generación muy preparada con estudios y másteres, que el sistema no valora como se merece y termina yéndose fuera. ¿Qué estamos haciendo? ¿Qué nos va a quedar? Vamos a aprender a valorar a los profesionales que se forman aquí.

De momento, podemos decir varias cosas:

  • Hermanas, la justicia por fin ha dado un paso al frente: La Manada está cumpliendo condena. Seguimos en la lucha por la igualdad, partiendo de la base de la educación y el ser visibles y combativas. Sólo así podremos construir una sociedad más igualitaria y más diversa. El caso de La Manada debe ser un punto de inflexión para comenzar a cambiar las cosas de verdad. Para que no se den más escuelas de manadas.
  • Como buena madridista que soy: El Real Madrid por fin va a tener un equipo femenino en la Liga Iberdrola.
  • Aunque es relativamente reciente, las mujeres vamos dando pasos. Me alegra ver que las niñas van a tener referentes en dos de los deportes mayoritarios: el fútbol (Vero Boquete, Jenni Hermoso…) y el baloncesto (Amaya Valdemoro, Laia Palau, Marta Xargay…). Algo muy positivo para las generaciones venideras por la repercusión mediática que tienen estos deportes.

 

Aún queda mucho por hacer, pero no nos rendiremos, no nos callarán.

El futuro es feminista.

Reflexión: Educación en valores y accesibilidad

Introducción

Llevo unos días pensando en cómo escribir esta entrada porque cada vez que oigo una conversación da pie a otras ideas que ayudan a reflexionar y a plantear cosas que son importantes a mi parecer. Para la vida en general.

Reflexión: Educación en valores y accesibilidad

Os voy a contar una cosa que me ha pasado ya muchísimas veces, y siempre llego a la misma conclusión: hay que educar en valores.

¿Por qué cuento esto?

Parece una tontería que lo cuente porque parece que siempre me voy a repetir y voy a aburrir.  Pero es que el problema se sigue repitiendo y siempre es el mismo.

Hace unos días conocí la historia de Gennet Corcuera, una persona natural de Etiopía, y que se ha convertido en la primera persona sordociega licenciada en Educación Especial en Europa. Está trabajando en un centro en Sevilla. Nació sorda y poco a poco se fue quedando ciega a los 2 años. Pero nunca desistió de su empeño para lograr su objetivo: ser profesora venciendo al miedo y a la oscuridad.

El tema es que sus compañeros tuvieron que hacer algo para ayudarla, para poder comunicarse con ella: aprendieron lengua de signos apoyada y un día la sorprendieron pasando uno por uno a su lado. Así ella fue consciente de que podía comunicarse con ellos. Es más, han hecho una película sobre su vida en la que ella misma es protagonista.

Entonces aquí viene la cuestión que yo me planteo que es lo mismo que me pasa a mí cuando me preguntan por qué voy en silla de ruedas.

La respuesta es tan simple como decir que tengo un problema motórico y no puedo caminar bien. Bueno, camino de la mano. Así con naturalidad y sin miedo.

Y hablando de sillas de ruedas, aprovecho aquí para decir, que no me llevo muy bien con las barreras arquitectónicas. Cada vez que se hagan obras, pensad en una rampa a ras de suelo. Por cierto, que aquí en Chiclana se está metiendo el gas ciudad, que se hagan rampas en cualquier sitio que sea necesario. Es aplicable a cualquier ciudad que lo necesite. Lo establece la disposición adicional tercera del RDL 1/2013 de 29 de noviembre

Ahora bien, volviendo al tema de la educación, lo que quiero comentar es lo siguente:

Cuando estamos estudiando, independientemente del ciclo y el curso en el que te encuentres ocurre lo mismo: contigo tienes 25 o 30 compañeros más, y SÓLO ellos son los que se benefician y aprenden con nosotros. ¿Qué pasa con las otras clases, donde no tienen a una persona con diversidad funcional? Esas personas nunca tratan con personas con diferentes patologías y por eso les pica la curiosidad si se encuentran con la oportunidad y es normal que pregunten.

Reflexión general

A partir de aquí, surge una reflexión general, que sirve para todo el mundo con independencia de la profesión a la que se dedique: es bueno educar en valores porque se aprende.

Pero me gustaría plantear la siguiente cuestión para toda aquella persona que se dedique a la docencia, principalmente cuando el alumnado está cursando la primaria, (también vale para todas las edades y a todos los niveles de educación): de todas las actividades culturales que se realizan, cosa que me parece muy bien porque todo es necesario, debería dedicarse algunas a tratar con la persona que tiene la patología en cuestión. Hacer algo, buscar una solución, realizar actividades de concienciación, para que el resto del alumnado aprenda también. Y aprendan a enriquecerse también y sea una actividad de reflexión, de aprendizaje. Aunque sé que se está haciendo en la medida de lo posible, es muy importante que conozcan que todos y todas somos iguales y no tengan miedo de hablar, de tratar, de intentar conocer, de intentar ayudar y nunca viene mal recordarlo.

No se debería cargar al alumnado con tantas tareas ni actividades extraescolares, sino enseñarles a ser un poco más humanos y que aprendan valores.

Por aquí os dejo el tráiler de la película:

Y cuento una historia personal, que tuve la ocasión de presenciar cuando me presenté a las oposiciones. En el primer examen que se realizó, detrás mía se sentó una persona sorda, que no tenía intérprete de signos, con lo cual no se enteró de nada. Quise ayudarla, pero obviamente no pude. Se está incumpliendo el artículo 9.2e de la Convención Internacional de las Personas con Discapacidad.

Y en España la Ley 27/2007 de 23 de octubre. Y en Andalucía la Ley 11/2011 de 5 de diciembre.

 

Y planteo aquí otra cuestión muy importante, para encarrilar el post. Hoy en día la formación se lleva a cabo, aparte de en los centros y en las universidades, por cursos online. Para las diferentes plataformas de cursos se requieren subtítulos. Y también, si tenemos en cuenta a la comunidad sorda, pues obviamente, estas personas no pueden disfrutar del contenido que hay en la red. Pilar Lima, una diputada por las Cortes Valencianas, solicitaba dos intérpretes de lengua de signos. Igual que ella tiene derecho a hacer su trabajo como cualquier persona normal, las personas sordas tienen que poder acceder al contenido en la web, y en su día a día con cualquier cosa que hagan.

El otro día estuve en el otorrino, de revisión anual, y claro, la tecnología va cambiando y por supuesto, siempre hay mejoras. Bueno, pues me comentó que van dando ayudas según rango de edad en cuanto a audífonos, y eso es algo absurdo, no tiene sentido.

Cuando se trata de patologías permanentes, como la paralisis cerebral, la pérdida auditiva, o la ceguera lo son para toda la vida y esas ayudas nos sirven para convivir en sociedad. Son cosas necesarias para siempre. Es como si a una persona ciega le quitas el bastón, ¿cómo se orienta? O el lector o una línea braille, ¿cómo se desenvuelve por internet? Y una persona con pérdida auditiva sin audífonos está desconectada del mundo.

Otra cosa muy importante es no poder expresar verbalmente lo que sientes, lo que te preocupa y lo que quieres. Hay muchísima gente con parálisis cerebral y patologías afines que no pueden disfrutar de algo tan normal como hablar. Algo que hacemos todos los días con total normalidad. Y gracias a la tecnología disfrutan de ello.

A modo de información, el otro día en televisión vi un programa de La 2, que se llama «En lengua de signos», en donde en diferentes ciudades de Andalucía llevan a cabo proyectos musicales en lengua de signos en la que participan personas sordas con personas oyentes. Una bonita manera de acercar e integrar a la sociedad a través de la música.

Y un ejemplo que tenemos aquí conocido por todos: Rozalén y su intérprete de signos Beatriz Romero, con «La puerta violeta». Y por estas cosas me gusta Rozalén, crea conciencia a través de la música.

O por ejemplo, sevillanas en lengua de signos, ahora que estamos de ferias por Andalucía.

Os dejo aquí la película «La familia Bélier», en donde todos los miembros de la familia son sordos, excepto uno de ellos.

Y por aquí, la Confederación Española de Familia de Personas Sordas (FIAPAS) pide hacer más accesible la Fiesta del Cine para las personas sordas.

Y también lengua de signos en el Teatro Falla. Clara, la intérprete que signó una de las piezas en el Falla, proponía lo siguiente: «¿Por qué no en la Gala de los Goya un intérprete para las personas sordas?» No sólo lo pido yo, lo dice una intérprete de signos que tiene amigos sordos.

Y no podía acabar el post sin hablar un poco de mí:

Yo tengo parálisis cerebral espástica, un ojo vago, el derecho, con 13 dioptrías, algo incorregible. (Sólo se puede corregir hasta 9 o 10 dioptrías) y el izquierdo con 3 dioptrías de miopía y 1,75 de astigmatismo. Eso sí, por supuesto, me lo tengo que cuidar, porque es el que tengo.

Llevo audífonos retroauriculares, es decir, de los que el audífono se coloca por detrás de la oreja, que es el que me corresponde por la perdida auditiva que tengo, que es hipoacusia severa neurosensorial bilateral, es decir, una pérdida de 70 a 90 dB en los dos oídos. Un 60% en graves y un 80% en agudos. Tengo mejor el oído izquierdo.

Por otro lado, hay personas que usan los intracanales, que son los que les corresponde por tener una pérdida menor, pero he descubierto que han fabricado uno más estético para pérdidas más grandes. Pero cada caso es diferente y cada pérdida es diferente. En función a eso, cada cual requerirá una ayuda u otra. O incluso un implante coclear.

Por otro lado, para mí mantener una videoconferencia a través de cualquier red social, me cuesta mucho y no puedo seguirlas con normalidad. La mayor parte del tiempo termino preguntando: «¿Qué dices?» porque no oigo bien. El teléfono lo uso muy poco, solo con las personas de mi entorno y poco más. Sólo alguna llamada por si la necesito, porque conozco las voces, y me es más fácil poder conversar.

Y para acabar, dejo aquí una película con la que personalmente me siento identificada en muchos aspectos porque rompe con lo que la sociedad cree y piensa de nosotros: la eterna infantilización. Es preciosa. Más películas así, por favor. Laila, la protagonista, tiene parálisis cerebral.

Por cierto, está disponble en Netflix.

Y aquí os dejo un programa de La 1 que se llama «Donde comen dos», cuyos protagonistas son Juan Manuel Montilla «El Langui» y Pablo Pineda, donde tratan de normalizar la diversidad funcional.

Juan Manuel Montilla, "El langui", Pablo Pineda y Pablo Carbonell

 

Que cada cual piense cosas en su campo, según su profesión. Crear jornadas, charlas, cursos, lo que haga falta. Crear conciencia, cada vez más y que nos ayudemos entre todos. Entre todos y todas podemos cambiar las cosas. Paso a paso, hacia delante.

Cuando dejemos de lado la segregación podremos hablar de inclusión 

Apps de Google para personas con pérdida auditiva

Live Transcribe: Transcribe en texto una conversación en tiempo real.

Accesibilidad web: Daltonismo y baja visión

Después de la entrada de los colores dejo aquí una demostración de cómo perciben el mundo las personas daltónicas.

Pruebas de color con simulador de daltonismo

Usando la herramienta Color Blidness Simulator, he decidido poner a prueba diferentes colores con respecto a los problemas de daltonismo que hay, para que tengáis un ejemplo visual de cómo se ven los colores. Este tampoco es mi caso.

He escogido una lista de los colores más problemáticos para el daltonismo. En este caso, he escogido (varios colores sobre blanco para visión normal). Hay que partir de ahí.

Aquí hay un ejemplo para cualquier persona sin problemas de visión respecto al color:

Amarillo, azul, rojo, verde, celeste, lila y naranja.

 

Una persona con protanomalia ve los colores así.

protanomalia

Una persona con deuteranomalia ve los colores así:

daltonismo: deuteranopia

Vamos con la tritanomalia:

daltonismo: tritanomalia

Así se perciben los colores con deuteranopia:

Daltonismo: deuteranopia

Vamos con la tritanopia. En este caso, rojo y verde se percibe igual:

daltonismo: protanopia

Hay personas que no perciben el color, y que tienen la visión monocromática.

daltonismo: visión monocromática

Monocroma de cono azul:

Daltonismo: monocromo de cono azulVuelvo a insistir, he escogido algunos, no todos, los daltónicos tienen su paleta de colores específica. Es importante decir que no se pueden poner un verde y un rojo porque un daltónico los ve iguales. Aunque algunos requieren un rojo vivo, porque lo identifican mejor.

En base a esto, que lo he puesto para que lo veais visualmente, he llegado a una conclusión:

  • El azul y el lila, como ya dije, una persona daltónica los ve muy parecidos. El rojo y el verde también.
  • A nivel general para las personas con ceguera al color, se recomienda utilizar un color intermedio: secundarios o terciarios.

Por otra parte, con la herramienta No Coffee Visión Simulator, disponible para Google Chrome, también podemos hacemos una idea de cómo ven las personas daltónicas un sitio web y se visibiliza mejor los colores que percibe. Es una herramienta que se debería poder usar en todos los navegadores. También se puede comprobar cómo lo verían las personas que tienen baja visión, (cataratas, glaucoma y otros), y es recomendable usar un contraste de blanco sobre negro. Así obtenemos un documento claro y legible para este grupo de personas a la hora de imprimirlo. Y para todos, claro.

Herramienta No Coffee Vision Simulator.

Usando la herramienta de Contrast Ratio barajando varios contrastes, por ejemplo:

Azul sobre blanco. Es un contraste perfectamente accesible. Cumple el máximo y el mínimo:

azul blanco: buen contraste

Blanco sobre verde

contraste de blanco y verde

Blanco y rojo:

contraste de blanco y rojo

Un negro sobre azul no cumple contraste

negro y azul es mal contraste

Blanco y naranja, tampoco cumple contraste.

Mal contraste: blanco y naranja

Negro sobre naranja sí cumple contraste para los dos niveles: el doble A y el triple A.

buen contraste: naranja y negro

También se puede usar la herramienta Color Contrast Analyser, de The Pacciello Group, que es una herramienta muy útil. Federico Toledo ha compartido un artículo muy interesante y nos da unas buenas indicaciones para usar la herramienta. Está disponible para Windows y para MacOS.

También se puede usar la herramienta WCAG Contrast checker, para Firefox.

Como estamos hablando de accesibilidad y es para todo, es importante saber que a nivel de tecnología también entran los videojuegos: aquí he encontrado la historia de una persona daltónica que cuenta cómo es disfrutar de un videojuego, y las opciones de accesibilidad que tiene que tener: ellos lo agradecerán.

Hay que tener en cuenta que si son enlaces tienen que estar subrayados, porque no se debe transmitir información sólo con el color.

Filtros para la dislexia y estudios.

He descubierto un estudio que se ha realizado por investigadores brasileños y francesesde la la revista Research in Developmental Disabilities, en la que cuenta que un filtro de color verde podría mejorar la velocidad lectora de los niños disléxicos.

En el estudio se utilizaron filtros de color amarillo y verde, y se pidió a los 36 niños que leyeran libros infantiles adecuados para su edad. Los textos se mostraron en una pantalla de ordenador con un filtro amarillo, con otro verde y sin ningún filtro. Se seleccionaron 18 niños con dislexia y 18 sin ella.

En general, un niño con dislexia, tiene que fijar su mirada en las palabras durante más tiempo para comprender un texto, por lo que su velocidad de lectura es menor.

Sin embargo, el dispositivo de seguimiento ocular detectó una diferencia significativa para los niños con dislexia, que leían más rápido con el filtro verde, fijando su mirada en grupos de palabras durante 500 milésimas de segundo, en comparación con las 600 milésimas de segundo que utilizaban con filtro amarillo o cuando la lectura no tenía filtro.

En este sentido, los autores del estudio señalan que la mejora en el tiempo de lectura con la utilización del filtro verde podría deberse a cambios en los estímulos visuales disponibles para el procesamiento del sistema nervioso central.

En un estudio de 2015, una resonancia magnética mostró una activación significativa de la corteza cerebral durante la lectura con filtros en comparación a la lectura sin filtros. Los autores plantearon entonces la hipótesis de que los filtros pudieran reducir el estrés visual y la distorsión.

Ahora bien, ahora que conocemos un poco todo esto del color, he reflexionado que ahora la cosa está un poco más fácil a la hora de diseñar un logotipo porque conocemos las necesidades respecto al color: esa eterna pregunta de las personas que se dedican al diseño «¿Y qué color cojo?». En base a todo esto, ya tenéis una idea, a no ser que alguien requiera algo específico según su patología si la tiene. Para facilitarles la vida. Y por supuesto, algo que no puse en la entrada correspondiente que se me pasó, el logotipo también tiene que cumplir el contraste entre el color y fondo, que establece el criterio 1.4.11.

Por otro lado, decir que hay que tener en cuenta el gradiente que puede hacer que dificulte la legibilidad si se le pone un texto, un eslogan y no es recomendable.

Tipografía

También es importante tener en cuenta la tipografía que se lee en pantalla, porque las serifas no se leen tan bien como las Sans Serif. Todo depende del tamaño, peso o grosor de la tipografía y la tipografía en cuestión.

En cuanto a características de la tipografía, hay tipografías más legibles si se aumenta un poco el grosor. Se recomienda un tamaño entre 12 y 18 puntos. Es muy importante la legibilidad de la tipografía, el trazado, peso o grosor de la tipografía y el ancho del texto, ya que si tiene un ancho muy grande puede hacer muy difícil la lectura porque se hace pesado leer frases largas.

No se recomienda abusar de las mayúsculas porque pueden dificultar la lectura, sobre todo, para las personas ciegas, o dislexia.

Tipografías legibles

Varios ejemplos de tipografías legibles son aparte de las ya conocidas o mejor dicho, más utilizadas porque estamos acostumbrados a leerlas y las identificamos fácilmente, como son la Arial, Verdana, son las siguientes: Roboto, Open Sans, Ubuntu, PT Sans… A mí personalmente me gusta mucho la Roboto. Es una tipografía muy legible.

No se recomiendan algunas tipografías serifas porque en pantalla pueden dar problemas de legibilidad. Por ejemplo, EB Garamond, incrementada en pantalla un 170%, sigue sin leerse bien. Se ve pixelada.

Tipografía serifa no recomendada: EB Garamond

O  por ejemplo, esta otra:

Tipografía no legible

Tampoco se recomiendan tipografías que tengan un trazado díficil de leer o que las letras estén muy juntas, tipo Curlz, o Playbill y la Comic Sans.

Tipografías no recomendadas por su estilo

Hay algunas características que pueden ayudar a la legibilidad. Así que hay que tener en cuenta lo siguiente:

  • Prominentes ascendentes (por ejemplo la línea vertical en d).
  • Descensores prominentes (por ejemplo, la línea hacia abajo en y).
  • Una combinación d/b o p/q que no son una imagen exacta del espejo de uno a otro.
  • I, l minúsculas, mayúsculas y 1 debe tener diferentes características entre sí.
  • Evita fuentes que tienen espaciado de letra apretada, para no dificultar la lectura.

 

Accesibilidad web: Aprendiendo Braille

Introducción

Esta semana me ha picado un poco la curiosidad y he investigado sobre el Braille. Todo a raíz de ver y probar con el lector de pantalla. Cuando escribimos un número lo lee normal. Pero la duda me surgía cuando se trata de fórmulas. ¿Cómo las interpreta?

Es curioso cómo te hace ver un mundo diferente y te hace empatizar y ver todo lo que las personas invidentes luchan para estar en estar en igualdad de condiciones con los demás.

La verdad es que me ha impresionado y es bastante chulo. Es trabajar la memoria constantemente y tener una capacidad de memorización impresionante. Pero es como todo, al final es aprenderlo y acostumbrarse.

Historia y antecedentes del braille

Os voy a contar un poco la historia de cómo Louis Braille inventó el sistema de lectoescritura para personas ciegas que conocemos hoy en día.

Louis Braille nació en 1809 y a los tres años se clavó un punzón en el ojo en el taller de armaduras de su padre. La herida se le inflamó y le pasó también al ojo sano y a los cinco años se quedó ciego.

Louis aprendió el abecedario y las tablas de multiplicar pero tenía un problema: no sabía qué forma tenía todo lo que aprendía; ni letras ni números.

Pero en 1749, el escritor francés Denis Diderot ideó un plan para reducir la discriminación que había entre la comunidad ciega: escribió una carta en la que proclamaba mejores condiciones de vida para todas estas personas. Hasta ese momento, los ciegos se dedicaban a fabricar cepillos y cestas. Claro, este hecho movilizó a toda Francia.

Más adelante, en 1785, el pedagogo Valentín Haüy creó el primer sistema de escritura, que se basó en la escritura en relieve. Consistía en escribir las letras invertidas sobre papel grueso. Un sistema que podían leer personas videntes y no videntes.

Cuando Louis ingresó en el colegio en 1819 como interno en el Instituto Nacional para Jóvenes Ciegos de París y devoraba los pocos libros que existían con escritura en relieve.

Por otro lado, dos años más tarde, el capitán de artillería Charles Barbier le presentó al director un código de puntos que permitía a los soldados leer mensajes en la oscuridad.

La idea de Barbier consistía en un sistema de coordenadas de seis filas y dos columnas: 12 puntos, basándose en los 36 sonidos de la lengua francesa. Su invento lo llevó al colegio y lo probó con sus alumnos, pero a ellos se les hacía muy difícil hacerlo con los dedos. Quisieron modificar el sistema de Barbier y él se enfadó y se fue.

Entonces ante este panorama, Louis Braille recordó que tenía un dado que le fabricó su padre años antes. En cada cara del dado tenía un máximo de 6 puntos, que es la cantidad máxima que puede ser percibida por las yemas de los dedos. Con ese recuerdo de su padre se dedicó a reinventar el sistema Braille y en dos años lo terminó.

También era organista y aplicó su sistema a la notación musical.

El Braille

Louis Braille fue muy inteligente y creó un sistema muy fácil de memorizar.

Para las letras de la «a» a la «j», que son las 10 primeras del abecedario, se usan sólo los 4 puntos de arriba. Desde la «k» a la «t» se usan combinaciones con el punto de abajo a la izquierda, es decir, el correspondiente al número 3. Y para el resto de las letras, combinaciones que incluían el punto de abajo a la derecha, que corresponde al número 6.

Con los números representó cada uno de ellos, del 0 al 9 con una matriz previa, y las combinaciones de puntos correspondientes de la «a» a la «j».

En total, se generan 63 combinaciones diferentes. Son suficientes para el alfabeto y caracteres especiales franceses. Diversos países fueron agregando los caracteres que ellos utilizaban y que les faltaban. Y en 1878 en un congreso en París se convirtió en el sistema internacional de escritura para las personas invidentes.

En España son 64 caracteres porque se le añade la letra ñ.

¿Cómo es el Braille?

El cajetín o signo generador se compone de seis celdas numeradas del 1 al 6. Para la lectura se lee la primera fila y luego la segunda. Para la escritura es al revés. Eso es para situarnos.

El signo de número tiene su signografía específica y se representa con una almohadilla.

Breaille: cajetín o signo generador

Abecedario en braille

En el braille, para las diez primeras letras, se usan los 4 puntos de arriba y su signografía es la siguiente.

Para las siguientes diez letras, se le añade el punto 3, abajo a la izquierda.

Braille: signografía de la k a la t

Para las letras u, v, x i griega y z se le añade el punto 6, de las letras correspondientes de la k a la o.

La eñe, la uve doble y la u con diéresis se crearon después. Hay que recordar que el alfabeto es francés.

braille: de la u a la z

Vocales acentuadas y mayúsculas

Para las vocales acentuadas tienen su propia signografía. Y para las mayúsculas ta,mbién tiene su propio signo.

Braille: vocales acentuadas y mayúsculas

Los números en braille

En braille, para los números se representa con una almohadilla como signo de número, y los números 1 al 9 y el 0 se representan con la signografía de las 10 primeras letras del abecederio.

Es decir, el uno corresponde a la letra a, el 2 a la b, y así sucesivamente. El 0 corresponde con la letra j.

braille: números del 1 al 4

braille: números del 5 al 8

En la parte de abajo he puesto un ejemplo, el número 736, que se representa de esa forma: siempre se pondrá antes del número, el signo de número.

braille: signografía del 9 y el 0 y un ejemplo de un número

Operadores matemáticos básicos y signos de puntuación

Operadores: suma, resta, multiplicación, división e igual.
Signos de puntuación: punto, coma, punto y coma, dos puntos y guión.

braille: Operadores matemáticos y signos de puntuación

Editor matemático braille

En este editor matemático, creada por José María Fernández, se escribe la fórmula normal y te devuelve el resultado en braille.

Por ejemplo, si tenemos en cuenta la expresión x al cuadrado en matemáticas: a la hora de escribir el circunflejo hace referencia a un número «elevado a la potencia», o lo que es lo mismo, un exponente.

Como podéis observar, la lectura en braille es diferente, y el número lo transcribe como letra.

EXpresión matemática de ASCII a braille.

Editor científico EDICO

La ONCE junto con la Universidad Complutense de Madrid han creado el editor científico (EDICO) que permite a las personas ciegas trabajar las matemáticas, la física o la química y usar todo tipo de fórmulas. En versiones posteriores quieren incluir la estadística y las matemáticas financieras.

Es una herramienta  preparada para que el profesor le enseñe la materia al alumno sin necesidad de que conozca el sistema de lectoescritura. Es bidireccional, y de esta forma, el profesor también la puede visualizar en pantalla de forma estándar.

Apps para aprender braille

He encontrado una aplicación móvil para aprender braille, Brailliac: Braille Tutor, y está disponible para Android y para iOs.

App Brailliac: aplicación móvil para aprender braille

21 apps accesibles para invidentes o personas con baja visión: Xataka

Por aquí, dejo la noticia de una tablet para invidentes: Xataka.

Y por aquí dejo un traductor braille online

 

Accesibilidad web: Contrastes de color

Introducción

Uno de los principales problemas que hay de accesibilidad web son los contrastes.

Hay muchas personas que tienen problemas para leer en pantalla, por lo que, si no se tienen en cuenta los problemas de contraste pueden dificultar la legibilidad y ocasiona un problema de accesibilidad.

Accesibilidad web: contrastes de color

Contrastes

Si nos remitimos a las WCAG existen cuatro criterios que nos permiten trabajar el color y los contrastes.

Por un lado, tenemos:
El criterio 1.4.1 Uso del color.

  • «El color no es el único medio para transmitir la información, indicar una acción, solicitar una respuesta o distinguir un elemento visual.

Por otro lado tenemos el criterio 1.4.3 Contraste mínimo.

  • «La presentación visual de texto e imágenes de texto tiene una relación de contraste de al menos 4.5:1»
  • Texto grande: «El texto a gran escala y las imágenes de texto a gran escala tienen una relación de contraste de al menos 3: 1;

Por último está el criterio 1.4.6. Contraste mejorado.

  • La presentación visual de texto e imágenes de texto tiene una relación de contraste de, al menos, 7:1, excepto en los siguientes casos.
  • Textos grandes: Los textos de gran tamaño y las imágenes de texto de gran tamaño tienen una relación de contraste de, al menos, 4.5:1.

Hay personas que tienen sensibilidad reducida al contraste. Esto implica que si no se le pone un contrasto alto, puede originar un problema de lectura y por lo tanto de accesibilidad. Y otras personas que tienen baja visión, que requieren un contraste de blanco sobre negro.

También hay personas con daltonismo, las cuales sufren ceguera al color, especialmente al rojo y verde. A las personas con dislexia les molesta la luz, por lo que se recomienda un blanco que no sea puro, pero siempre tiene que cumplir lo que establece la normativa de accesibilidad.

¿Qué quiero decir con esto?

Muy sencillo. Hay que utilizar contrastes altos. Bien, hasta ahí todo claro.

Código hexadecimal de colores. Por ejemplo:

  • Negro puro es #000000
  • Blanco puro es #ffffff

Es tan sencillo como ir probando y comprobando que cumple el ratio, tanto el máximo como el mínimo que establece las WCAG.

Algunos de los contrastes de los que aquí hablo se pueden poner también a la inversa. Y jugar con ellos sin problema. Todos los rangos elegidos son ejemplos, no necesariamente hay que usar sólo los colores propuestos.

Todo esto que voy a contar a partir de ahora sobre la dislexia lo cuento a modo de información. Es para entender mejor a las personas con dislexia, pero no es mi caso.

  • El gris fuerte sobre blanco también vale porque no es el contraste fuerte de blanco sobre negro, que es más dañino para la vista. 
  • Y un gris claro sobre negro.
  • O un color crema sobre negro. El caso es rebajar la luz de una manera u otra, o bien de un lado o bien de otro.

Y más teniendo en cuenta que estamos una población envecejecida y como consecuencia de la edad surgen más problemas.

También se puede dar el caso de que la persona en cuestión quiera imprimir el documento, por lo que tiene que tener buena legibilidad en papel, un contraste blanco sobre negro.

Por otra parte, el gris fuerte sobre blanco es muy legible y más cómodo para cuidarnos la vista. Esto se puede aplicar (si queremos), como opción de lectura de alto contraste para móvil y ordenador. Se puede usar como una opción más de accesibilidad para quien le pueda servir.

O también con la posibilidad de tener las letras o palabras del teclado predictivo en móvil en celeste. Es otra buena opción.

Mi intención es meterlos a todos, sin distinción.

Diferentes tipos de contrastes y su explicación.

Vamos a empezar a emprezar con contrastes altos y buenos: aquí tenemos un blanco sobre negro. Este contraste es bueno para las personas con baja visión y les ayuda a que el documento sea legible para ellos.

Contraste bueno: blanco sobre negro sobre negro

Como podemos observar este es un contraste alto, entre un blanco y un gris fuerte. Sólo para algunas zonas de la web, como el pie de página

buen contraste: gris fuerte y blanco

Tanto un contraste como el otro se puede poner perfectamente.

Otro tipo de contraste bueno para la dislexia sería gris claro sobre negro:

Contraste bueno: gris claro sobre negro

Otro tipo de contraste alto sería un negro con la tipografía de color naranja.

contraste bueno: negro y naranja

Otro contraste más: Color crema sobre negro. Este contraste es bueno también para la dislexia.

Contraste bueno: crema sobre negro

Otro contraste de color que cumple las WCAG. El amarillo y el negro. Solo esto. Un daltónico un amarillo sobre blanco no lo percibe, y los que tenemos visión normal tampoco, sobre todo, por legibilidad.

Para las personas con ceguera al color, como los daltónicos, se recomienda un color intermedio.

Contraste bueno: amarillo sobre negro.

Otro más: Buen contraste ente el color celeste y negro.

Accesibilidad web: contraste bueno de celeste y negro

Otro ejemplo más sería: Un blanco y el violeta. Los daltónicos perciben el lila y el azul más o menos igual, aunque tienen su propia paleta de colores.

Violeta: #800080

Blanco: #ffffff

Contraste bueno: Blanco no puro y lila

 

O entre un azul oscuro y blanco. Este es un buen contraste porque el celeste sobre blanco no se ve, y es mejor un tono intermedio, o un poco más oscuro, como en este caso. Si le ponemos un celeste casi no lo perciben. El azul puro también lo perciben y es perfectamente accesible para un daltónico.

Accesibilidad web: azul no puro y blanco no puro

Buen contraste entre el verde claro y el negro.

Contraste bueno de colores: el verde claro y el negro

Ejemplos de mal contraste

Otro ejemplo, pero esta vez con un mal contraste sería este. De este contraste lo que quiero decir es que no se pude mezclar dos colores claros porque no se ven.

contraste entre azul claro y gris

Además, si os fijáis bien la legibilidad no es buena.

Lo mismo ocurre con este contraste de color entre dos colores claros. Y al revés tampoco se ve, es decir con fondo celeste y la letra blanca. No necesariamente tiene que ser así. Puede ser un poco más fuerte, porque un celeste de por sí, no se percibe. Y para los daltónicos son un problema porque tienen ceguera a los colores claros.

Mal contraste de color: Celeste y blanco no puro

O este otro.

Accesibilidad web: mal contraste entre gris y blanco

Antes de acabar, hay que mencionar el criterio 1.4.11 que hace referencia al contraste de color con imágenes, es decir, tratar los colores de la imagen y su contraste.
La presentación visual tiene una relación de contraste de al menos 3:1 contra el color o los colores adyacentes:

Componentes de la interfaz de usuario: información visual requerida para identificar los componentes y estados de la interfaz de usuario, excepto los componentes inactivos o donde el aspecto del componente está determinado por el agente del usuario y no es modificado por el autor. Por ejemplo, los botones de redes sociales o los checkboxs.

accesibilidad web: contraste delos componentes de la interfaz de usuario

Otro ejemplo más:

Accesibilidad web: Componentes de la interfaz

Diferente es si cuando se da la información no precisa sólo de color, sino que se le pone el nombre de la red social en cuestión. Ahí ya no requiere de contraste.

Objetos gráficos: partes de gráficos necesarios para comprender el contenido, excepto cuando una presentación particular de gráficos es esencial para la información que se transmite. Por ejemplo, algún símbolo de alerta.

Contrastes: Símbolo de alerta

Un problema muy común es cuando intentamos navegar con el teclado y el foco no se ve, no se aprecia bien. No porque no esté puesto, sino puede darse el caso de que no haya buen contraste entre el fondo y el color del foco.

mal contraste entre el fondo y el color del color

También se puede usar la herramienta de Lea Verou para calcular la ratio, y se puede probar con diferentes tipografías, cambiando los colores y contrastes, y usar hsla, rgba, y código hexadecimal.

En definitiva, trabajar con el contraste es cuestión de sentido común y lógica. Hay que utilizar siempre contrastes altos.

 

Accesibilidad videojuegos: Xbox Adaptative Controller

Introducción

Microsoft  ha dado un paso de gigante en la industria de los videojuegos y nos ha facilitado un poco más la vida: ha creado un controlador adaptado para personas con algún tipo de diversidad funcional, Xbox Adaptative Controller.

Se trata de una adaptación que contiene 2 botones grandes (que emulan a los botones A y B del mando de XBox), y ocupan gran parte del controlador. Lo cual se ve perfectamente que está adaptado para personas con diferentes necesidades.

controlador de XBox

En la parte trasera tiene todas las conexiones de las que dispone el controlador, que emula cada una de las acciones del mando de Xbox original. Está pensado para conectar con todo tipo de dispositivos externos, como interruptores, pedales, botones, montajes y joysticks que pueden ser muy útiles en función del tipo de juego que esté jugando la persona.

 

parte trasera del controlador del XBox

Los accesorios del controlador de XBox

Los accesorios como las entradas de botones, palancas de control y activadores se controlan mediante dispositivos de asistencia que se conectan a través de los conectores traseros. Dependiendo del conector al que se conecte realizará una función u otra. Por ejemplo, un pedal puede servir para acelerar en un juego de coches o para saltar en otro tipo de juego.

Los accesorios y los diferentes tipos de dispositivo que cada cual necesite en función a sus necesidades, se venden por separado.

Accesorios del controlador de XBox

Aquí tenemos un joystick, que se usa con una mano.

joystick para usar con una sola mano de XBox

Y no sólo eso, sino que cada accesorio también puede ser usado con cualquier parte del cuerpo: con las manos, los pies o incluso el mismo controlador se puede mantener fijo con diferentes tipos de monturas por las roscas que tiene en la parte de abajo (en el centro).  Con pinzas flexibles o fijas para sujetarlo desde una silla de ruedas, y también gracias a las gomas antideslizantes que tiene para evitar que se caiga si realizamos algún movimiento brusco.

gomas antideslizantes del controlador de XBox

Antes de acabar, tengo que decir que me encanta el packaging o el embalaje del producto. Está pensado para abrirlo con una sola mano, y es genial para todas esas personas que tienen dificultades graves con las manos.

Y para finalizar, aquí os dejo un vídeo donde se ve el testimonio de varias personas con diferentes patologías, una de las cuales con Parálisis Cerebral, usando el controlador de XBox.

Mando con panel háptico en braille

Y están desarrollando también una patente, la cual consiste en un mando que tiene un panel háptico, para emitir mensajes en Braille para las personas con diversidad funcional visual.

Referencias:

 

 

 

Accesibilidad: Derechos de las personas con parálisis cerebral

Introducción

Esta semana os traigo un vídeo de la Federación Aspace donde se explica lo que es la ciudadanía activa y el promover el ejercicio de nuestros derechos, así como conocer los derechos que corresponden a las personas con diversidad funcional, entre ellas la parálisis cerebral.

convención de derechos de las personas con diversidad funcional

Convención de derechos de las personas con diversidad funcional

Artículo 3 Principios generales

Los principios de la presente Convención serán:

a) El respeto de la dignidad inherente, la autonomía individual, incluida la libertad de tomar las propias decisiones, y la independencia de las personas;

b) La no discriminación;

c) La participación e inclusión plenas y efectivas en la sociedad;

d) El respeto por la diferencia y la aceptación de las personas con discapacidad como parte de la diversidad y la condición humanas;

e) La igualdad de oportunidades;

f) La accesibilidad;

g) La igualdad entre el hombre y la mujer;

h) El respeto a la evolución de las facultades de los niños y las niñas con discapacidad y de su derecho a preservar su identidad.

Artículo 9 Accesibilidad

1. A fin de que las personas con discapacidad puedan vivir en forma independiente y participar plenamente en todos los aspectos de la vida, los Estados Partes adoptarán medidas pertinentes para asegurar el acceso de las personas con discapacidad, en igualdad de condiciones con las demás, al entorno físico, el transporte, la información y las comunicaciones, incluidos los sistemas y las tecnologías de la información y las comunicaciones, y a otros servicios e instalaciones abiertos al público o de uso público, tanto en zonas urbanas como rurales. Estas medidas, que incluirán la identificación y eliminación de obstáculos y barreras de acceso, se aplicarán, entre otras cosas, a:

a) Los edificios, las vías públicas, el transporte y otras instalaciones exteriores e interiores como escuelas, viviendas, instalaciones médicas y lugares de trabajo;

b) Los servicios de información, comunicaciones y de otro tipo, incluidos los servicios electrónicos y de emergencia;

2. Los Estados Partes también adoptarán las medidas pertinentes para:

a) Desarrollar, promulgar y supervisar la aplicación de normas mínimas y directrices sobre la accesibilidad de las instalaciones y los servicios abiertos al público o de uso público;

b) Asegurar que las entidades privadas que proporcionan instalaciones y servicios abiertos al público o de uso público tengan en cuenta todos los aspectos de su accesibilidad para las personas con discapacidad;

c) Ofrecer formación a todas las personas involucradas en los problemas de accesibilidad a que se enfrentan las personas con discapacidad;

d) Dotar a los edificios y otras instalaciones abiertas al público de señalización en Braille y en formatos de fácil lectura y comprensión;

e) Ofrecer formas de asistencia humana o animal e intermediarios, incluidos guías, lectores e intérpretes profesionales de la lengua de señas, para facilitar el acceso a edificios y otras instalaciones abiertas al público;

f) Promover otras formas adecuadas de asistencia y apoyo a las personas con discapacidad para asegurar su acceso a la información;

g) Promover el acceso de las personas con discapacidad a los nuevos sistemas y tecnologías de la información y las comunicaciones, incluida Internet;

h) Promover el diseño, el desarrollo, la producción y la distribución de sistemas y tecnologías de la información y las comunicaciones accesibles en una etapa temprana, a fin de que estos sistemas y tecnologías sean accesibles al menor costo.

Artículo 21

Los Estados Partes adoptarán todas las medidas perti-nentes para que las personas con discapacidad puedan ejercer el derecho a la libertad de expresión y opinión, incluida la libertad de recabar, recibir y facilitar información e ideas en igualdad de condiciones con las demás.

a) Facilitar a las personas con discapacidad información dirigida al público en general, de manera oportuna y sin costo adicional, en formatos accesibles y con las tecnologías adecuadas a los diferentes tipos de discapacidad;

b) Aceptar y facilitar la utilización de la lengua de señas, el Braille, los modos, medios, y formatos aumentativos y alternativos de comunicación y todos los demás modos, medios y formatos de comunicación accesibles que elijan las personas con discapacidad en sus relaciones oficiales;

Derechos de las personas con parálisis cerebral

Ángeles Blanco, jurista asesora de la Fundación CERMI Mujeres, cuenta que es importante conocer la Convención de derechos de las personas con discapacidad, ya que el Estado está obligado a implantarlo en nuestro Ordenamiento Jurídico. Porque se está incumpliendo la normativa en muchos aspectos y los colectivos más afectados son el de Parálisis Cerebral y el de la diversidad funcional intelectual.

En el vídeo aparecen personas en la que explican sus problemas en determinados ámbitos de la vida cotidiana, en lo que hay que mejorar y que aún queda mucho por hacer.

Estos son algunos de los derechos de los que se habla en el vídeo.

  •  Artículo 5 Derecho a la igualdad y a la no discriminación.
  •  Artículo 27 Derecho al empleo.
  • Artículo 25 Derecho a la salud

Y cuentan cosas como estas:

  • Una persona cuenta que le impidieron acceder a una discoteca con sus amigos y el portero les prohibió la entrada.
  • Otra persona dice que fueron a la playa y que los vecinos decían que le iban a pegar una enfermedad.
  • Un usuario comenta que las empresas no se preocupan por contratarnos. Que hacemos las prácticas y así ya dicen que colaboran con la diversidad funcional o discapacidad.
  • También otra persona usuaria de silla de ruedas, con dificultad para moverse, cuenta que se encuentra con problemas a la hora de hacerse revisiones médicas por no estar la consulta adaptada.

Yo un día tuve que ir hacerme una radiografía de la boca porque me tenían que quitar una muela y el aparato donde me la hice era incómodo. Tenía que estar de pie porque la silla no entraba en la consulta.

Por otro lado también se habla de:

  • El tema de la infatilización y de la sobreprotección que tiene el entorno familiar con estas personas, cosa que hace que dificulte el desarrollo de las personas y la convivencia.
  • El 90% de las esterilizaciones forzosas se realizan a mujeres.
  • 1 de cada 3 mujeres se ven afectadas por la violencia de género.

Hay que destacar la importancia del empoderamiento de las personas con Parálisis Cerebral para que puedan tener una mejor integración en la sociedad y puedan tener una mayor autonomía.

Y aprovecho esta entrada para decirlo, ya que estamos que estamos hablando de la Convención. Con las declaraciones de David Suárez se han vulnerado los siguientes derechos, que el CERMI ha denunciado:

  • Artículo 16. Protección contra la explotación, la violencia y el abuso
  • Artículo 17. Protección de la integridad personal

El CERMI denuncia ante la Oficina de Delitos de Odio de la Policía las agresiones verbales en redes de David Suárez contra las personas con discapacidad

 

 

Accesibilidad web: Características de la lectura fácil

Introducción

Como ya sabemos, hay personas con diversidad funcional cognitiva como el Sindrome Down, dislexia, TDAH, autismo, disculcalia, a las que les cuesta leer y comprender el contenido de un texto. Por todo esto se recomienda que escribamos contenido fácil de comprender para hacerlo más ameno.

También será sencillo para las personas sordas prelocutivas. Al tener dificultades para hablar si tienen una pérdida auditiva muy grande, les es difícil comprender un texto complejo.

Accesibilidad web: Características de la lectura fácil

¿Cómo surge el movimiento de lectura fácil?

El movimiento de Lectura Fácil es relativamente reciente. Surge en Suecia en la década de los 60, donde se crea la Fundación Centrum för Lättläst junto con la IFLA iniciaron un proyecto para organizar y promover la elaboración de este tipo de material, documentos gubernamentales como leyes, decretos y documentos normativos.

Actualmente, este grupo promueve e implanta proyectos para el uso del lenguaje sencillo y claro en los que ha involucrado a más de la mitad de las instituciones gubernamentales suecas.

¿Qué es la Lectura Fácil?

La Lectura Fácil es una forma de escribir y hacer la información más sencilla para las personas con dificultades de comprensión lectora. No sólo en el lenguaje sino también en la presentación del texto.

Se pueden definir diferentes niveles de adaptación.

  • nivel 1 (más sencillo): con muchas ilustraciones y poco texto, con una complejidad sintáctica y lingüística baja.
  • nivel 2: incluye vocabulario y expresiones de la vida cotidiana.
  • nivel 3 (el más complejo): con texto más largo, con algunas palabras poco usuales y con sentido figurado.

Preguntas para llevar a cabo la lectura fácil

En el documento de Oscar García Muñoz «Métodos de redacción y evaluación» se dan una serie de preguntas  para facilitar los objetivos de la lectura fácil.

¿Por qué quiere producir información en Lectura Fácil?

  • ¿Qué quiere contar a las personas con dificultades lectoras?
  • ¿Necesitan conocer esta información las personas con dificultades lectoras?
  • ¿Quiere implicar a personas con dificultades lectoras en una consulta?
  • ¿Va a consultarles sobre una política o proyecto que afecte a sus vidas?

¿Para quién se hace el texto en Lectura Fácil?

Tenemos que tener en cuenta el público al que nos dirigimos:

  • ¿Debe llegar la información a personas en una reunión específica donde todos se pueden conocer y tener una comprensión común de los asuntos fundamentales?
  • ¿Es información para un gran grupo de gente de todo el país?
  • ¿Conoce ya las necesidades de comunicación del público objetivo?

¿De qué manera emplean la información las personas con dificultades lectoras?

  • ¿Lo leerán una sola vez o lo consultarán más veces? Hay que pensar que dependiendo de la situación en que la que se encuentre lo utilizará una o más veces.

¿Es la Lectura Fácil el formato más apropiado para la ocasión?

  • ¿Es la Lectura Fácil el mejor medio de comunicación para su mensaje o información?

Pautas y recomendaciones para la elaboración de documentos en Lectura Fácil (UNE 153101:2018 EX)

Esta Norma nos ayuda y nos guia en la creación y adaptación de documentos de calidad en Lectura Fácil, documentos dirigidos, como hemos visto, a un público muy amplio que por diferentes circunstancias tiene dificultades lectoras.

El proceso tiene dos fases: la fase de adaptación y de validación. La norma incluye un anexo informativo con ejemplos de actividades para la fase de validación, que es una fase fundamental del proceso.

Explicación en un gráfico: las diferentes fases de la lectura fácil

Características de los textos en Lectura Fácil

Vocabulario

  • Utiliza palabras sencillas y habituales. Evita las palabras muy largas o con sílabas difíciles. Evita frases hechas, refranes, ironías y metáforas.
  • Utiliza palabras adecuadas para los lectores del documento.
  • Si necesitas usar palabras difíciles, utiliza glosas y glosarios para explicarlas.
  • Si usas palabras con varios significados que suenan igual que otra palabra, asegúrate de que el contexto las explique.
  • Evita las palabras de otro idioma a menos que sean muy conocidas.
  • Evita las siglas y las abreviaturas, a menos que sean muy conocidas y las expliques.
  • Utiliza la misma palabra para describir el mismo objeto o cosa en todo el documento.
  • Evita las palabras que no tienen un significado claro.
  • Evita palabras que acaban en “mente”.

Signos de puntuación

  • Evita escribir palabras o frases enteras con letras mayúsculas.
  • Utiliza los 2 puntos delante de una lista con más de 3 palabras o frases.
  • Evita signos raros y poco habituales. Como ( ) % & … ; “ ”
  • Evita la palabra etcétera, puedes utilizar otras palabras como «muchos más» o «y otros».

Números

  • Para escribir las fechas, escríbelas completas añadiendo el día de la semana. Es más facil de entender. Escribe los números en cifras.
    • viernes, 5 de octubre de 2018
  • Los números grandes pueden ser difíciles de entender:
    • podemos utilizar “más de 6.000” en lugar del número 6.525.
  • Evita las fracciones y los porcentajes.
    • Diríamos “algunos” en lugar de un porcentaje como “14%”.
  • Evita los números ordinales.
  • Evita los números romanos. Si tienes que usarlos, explícalos.
  • Separa los números de teléfono en números más pequeños.
    • Para el lector de pantalla es más cómodo escribir en números más pequeños. He probado con NVDA y un número de teléfono compuesto por 9 cifras sin espacios, 600521460 lo lee en millones. Es preferible poner y más cómodo de recordar: 600 521 460 o  separar las 6 últimas cifras de 2 en 2: 600 52 14 60.

Frases

  • Utiliza frases sencillas y cortas. Pon una idea por frase.
  • Asegúrate de que está claro a quién se dirigen. Deja claro sobre quién escribes.
  • Usa la voz activa. Puedes utilizar el presente para hacer los verbos más sencillos.
  • Evita los gerundios.
  • Evita usar 2 o más verbos juntos.
  • Utiliza frases positivas en vez de frases negativas. Evita 2 frases negativas juntas.
  • Evita las explicaciones con comas dentro de una frase.

Organización del texto

  • Escribe la información necesaria.
  • Organiza la información en el tiempo. Explica primero lo que sucede al principio y sigue la historia en orden. Para hacerlo más claro, puedes utilizar palabras como: antes, después o siguiente.
  • Dirígete al lector y habla con él siempre que puedas.
  • Pon junta la información sobre el mismo tema y organiza los temas con espacios en blanco entre las frases.
  • Utiliza títulos que expliquen de qué habla el documento.
  • Organiza las listas con viñetas.
  • Escribe los diálogos al estilo teatral. Es decir, con un guion. Asegúrate de dejar claro quién habla.

Presentación del documento

  • Empieza cada capítulo en una página nueva.
  • Divide el texto en capítulos y apartados. Evita dividir todo el documento en apartados muy pequeños.
  • Evita escribir en vertical.
  • Intenta que las líneas acaben en el mismo sitio más o menos.
  • Utiliza un interlineado 1,5 como mínimo. Utiliza márgenes amplios también.

El índice

  • Coloca el índice al principio de tu documento.
  • Deja claro en qué página está cada apartado. Puedes utilizar rayas.

Tipografía y formato

  • Utiliza un tipo de letra sin adornos (sin serifa o sin remate).
  • Evita las letras con adornos, en cursiva, subrayadas, con sombras, o que no se leen bien.
  • Utiliza un tamaño de letra Arial 14 como mínimo. El tamaño puede ser diferente según el tipo de letra.
  • Utiliza un color de letra que se vea bien sobre el fondo de la hoja.
  • Alinear las frases a la izquierda que en el centro o a la derecha de la página. No justifiques el texto.
  • Nunca separes una palabra con un guion entre 2 líneas.
  • Cuando no queda claro dónde termina el texto, indica que el texto continúa en la siguiente página.
  • Pon el número de página más grande que el texto. Ponlo en un lugar que se vea bien y siempre en el mismo sitio de la página.
  • Diferencia los títulos del texto. Puedes utilizar tamaños o colores diferentes.
  • Puedes utilizar negrita para señalar las palabras que explicas en glosas.
  • Evita escribir sobre imágenes y fondos con varios colores y tonos, porque dificulta la legibilidad.
  • Si el documento tiene partes que no están en Lectura Fácil, avisa al lector.
  • Contraste adecuado entre el color del fondo del texto y de los caracteres.
  • Elige cómo vas a colocar las páginas de tu documento y colócalas todas igual: en horizontal o en vertical.

Imágenes

  • Utiliza imágenes claras y concretas para que sean fáciles de interpretar. Asegúrate de que tienen calidad y se ven bien. Intenta usarlas en color.
  • No utilizar imágenes ni dibujos como fondo de texto, porque dificulta la lectura y la legibilidad
  • Utiliza la misma imagen en todo el documento para representar la misma idea.

Glosas

  • Coloca la glosa la primera vez que se utiliza la palabra difícil en tu documento.
  • Utiliza las glosas para explicar palabras difíciles e importantes.
  • Asegúrate de que la glosa está en la misma página que la palabra que explica.
  • Señala la palabra difícil en negrita en el texto y en la glosa. Diferencia la palabra difícil de la explicación. Puedes escribir la palabra en una línea y la explicación en otras.

Glosario

  • Utiliza un glosario para explicar las palabras. Ponlo al principio del documento. Coloca las palabras en orden alfabético. Puedes utilizar un título como «Diccionario»
  • Separa la palabra de su explicación. Puedes escribirla en negrita.
  • Utiliza ejemplos para explicar las palabras difíciles.

Resúmenes y repeticiones

  • Utiliza resúmenes en documentos muy largos. Repite la información importante cuando el lector necesite recordarla.
  • Coloca los resúmenes al final del apartado que resume.
  • Ayuda al lector a distinguir el texto principal del resumen o el recuerda. Puedes utilizar colores, formas, cuadros, rayas y otras cosas que se te ocurran.
  • Incluye ejercicios de memoria para trabajar sobre el texto.

Mapas y planos y gráficos

  • Pon un título o una explicación del mapa. También coloca una leyenda y explica de qué va el mapa. Haz lo mismo con los gráficos. Señala las cosas importantes
  • Marca itinerarios y caminos claros. Puedes utilizar fotografías reales.

Criterio de accesibilidad WCAG

El criterio «3.1.5 Nivel de lectura» establece lo siguiente: «Cuando un texto requiere un nivel de lectura más avanzado que el nivel mínimo de educación secundaria una vez que se han eliminado nombres propios y títulos, se proporciona un contenido suplementario o una versión que no requiere un nivel de lectura mayor a ese nivel educativo.»

Una de las técnicas suficientes es ofrecer una versión en Lectura Fácil (técnica G153)

Herramientas para lectura fácil

  • Simplext es una herramienta de  simplificación automática de textos para el español dirigido a personas con diversidad funcional intelectual. Permite facilitar la lectura de textos en base a la reducción de la complejidad léxica y sintáctica de los textos. Detecta las palabras y oraciones mas complejas y genera vocabulario más simple y oraciones más cortas.
  • Diccionario fácil Herramienta donde se adaptan definiciones en lectura fácil.
  • Adapro: Procesador de textos para personas con dificultades lectoras, como la dislexia.

¿A quién beneficia la lectura facil?

  • Personas con diversidad funcional intelectual.
  • Personas con dificultades del lenguaje hablado, como el Síndrome Down, la dislexia, o la afasia, la cual también se da en personas con Parálisis Cerebral y Daño Cerebral Adquirido.
  • Personas que no tengan desarrollado bien el lenguaje por tener problemas auditivos.
  • Personas mayores, personas con demencia
  • Personas extranjeras que no hablan el idioma.

 

Dicho esto, en en el documento de Óscar también se recogen las dificultades de grupos con patologías determinadas, entre ellas la Parálisis cerebral.

Pueden tener alteraciones del lenguaje y la comunicación, según la gravedad de la lesión, su localización, extensión y su momento evolutivo. Pueden tener capacidad intelectual normal o experimentar discapacidades de cualquier grado de leve a profunda. Presentan también
dificultades de atención y memoria.
Así mismo, tienen dificultades de habla, lenguaje y función comunicativa, y alteraciones neuromotrices que afectan a la musculatura respiratoria, fonatoria y articulatoria.
Sus esquemas de comunicación son pobres y limitados, tendiendo a reducirse la longitud de las frases. El vocabulario se reduce a contextos limitados, con dificultades para adquirir y manejar conceptos básicos, dificultades de comprensión de enunciados y, sobre todo, con sintaxis
compleja.

Se recomiendan intervenciones específicas de estimulación del lenguaje, la función comunicativa y el uso de ayudas técnicas con sistemas de comunicación aumentativa.

Referencias

Accesibilidad web: Los captchas no son accesibles

Introducción

Los captchas se inventaron para proteger los sitios web del spam. Sin embargo, al igual que la invención bien intencionada de la fusión nuclear, los captchas también tuvieron algunos efectos secundarios poco éticos y destructivos.

Accesibilidad web: Los captchas no son accesibles

Sabemos que los captchas son inaccesibles para las personas con diversidad funcional. Son una lucha constante que no acaba nunca.

En el artículo de Hampus Sethfors «Captchas Suck» se describe por qué los captchas apestan y qué podemos hacer en su lugar.

Introduciendo el mal

A nadie le gustan los captchas. En el mejor de los casos, son un paso irritante y destructor que las personas usuarias deben superar. En el peor de los casos, pueden ser un completo obstáculo para las personas.

Aquí hay uno:

captcha de google donde se pide que se seleccionen las cuadrículas con nombres de calle

Los captchas son seriamente inaccesibles

Imagina que has pasado lo que sentiste como una eternidad llenando un formulario. Finalmente llegas al final y encuentras esta pregunta.

Demuestra que no eres un robot. Haga clic en los animales en la imagen de abajo.

Captcha donde aparecen animales pintados

No puedes ver ningún animal, pero afortunadamente encuentras un botón de «Dame un nuevo desafío». Haz clic en él.

Demuestra que no eres un robot. Resuelve este simple problema de matemáticas:

captcha para resolver un problema matemático

Esta es una experiencia bastante precisa de cuántas personas con diversidad funcional experimentan los captchas.

Y hablando de problemas matemáticos las personas con dificultades de aprendizaje, una suma tan simple como «21 más 42», puede resultar complejo a la hora de resolverlo. También puede darse el caso de que nos encontremos con personas con problemas cognitivos que sean incapaces de realizar esa operación matemática. 

Para las personas con diversidad funcional visual, estos tipos de captchas de imagen generalmente son imposibles de resolver, al ser totalmente visuales:

captcha para seleccionar las fotos que contengan flores

Para las personas con dislexia u otros problemas de lectura, las imágenes borrosas de texto ondulado pueden ser imposibles de resolver.

captcha con letras y caracteres ilegibles

No, el nuevo ReCAPTCHA de Google no es lo suficientemente bueno

Es posible que hayas encontrado el captcha «No soy un robot»:
No es tan malo como los captchas estándar. Pero sigue siendo malo. Las personas con tecnologías de asistencia como los lectores de pantalla a menudo informan que se clasifican como un bot y necesitan resolver un captcha inaccesible y regular.

No, la alternativa de audio no es lo suficientemente buena.

Muchos captchas ofrecen una alternativa de audio. Puede ser muy, muy difícil escuchar el mensaje, ya que tiene que estar lo suficientemente distorsionado para que las computadoras no puedan entenderlo.

Otro problema con el captcha de audio es que el icono para cambiar al captcha de audio generalmente es muy pequeño y difícil de encontrar. Las personas que usan lectores de pantalla también tienden a tener problemas a medida que el audio comienza a reproducirse antes de encontrar el campo para ingresar el texto.

Razones por las cuales los captchas no son buenos

Por eso los captchas excluyen a muchas personas con diversidad funcional. Esta debe ser la única razón por la que necesitas cuestionar seriamente su existencia. Pero veamos otro problema serio: es un asesino de tasa de conversión.

Todos luchamos con los captchas, no solo las personas con diversidad funcional. Muchas personas usuarias han realizado pruebas A / B y han demostrado cómo afectan las tasas de conversión.

Webnographer realizó una prueba de usabilidad donde solo el 62 por ciento de los usuarios completaron Captcha en su primer intento. El 23 por ciento tuvo dificultades para realizar múltiples intentos antes de tener éxito, pero el 15 por ciento se rindió por completo.

Eso, para la mayoría de las organizaciones, significa menos ingresos. Otra razón increíble para cuestionar seriamente los captchas.

Reemplaza el captcha con una alternativa accesible.

Hay formas de verificar a las personas usuarias sin usar un captcha. Aquí hay un ejemplo que permite omitir el captcha:

captcha

Lo mejor del documento es que acaba el artículo con un poema dedicado a los captchas. No tiene desperdicio. Lo llama «el Voldemort de la web». Y le doy toda la razón.